Gangguan sendi merupakan masalah yang sendi jari tangan sakit banyak dialami, menyerang banyak orang, tanpa memandang usia. Beberapa hal dapat berkontribusi pada kondisi ini, mulai dari penuaan, cedera, penyakit autoimun, hingga obesitas. Untuk meredakan nyeri persendian, diperlukan tindakan yang terarah. Ini meliputi perubahan gaya hidup, seperti